2018-05-21 07:10
Modernatur

 Alla har vi möjligheten att varje dag ge oss själva den sorts kärlek och stöd som vi vill ha från andra. Genom att älska sig själv möjliggör det att vi kan älska andra. Nedan är 22 kärleksfulla & stödjande saker du kan säga till dig själv:



Vi förtjänar alla att höra dessa saker - från andra och oss själva:

1. Jag älskar dig precis som du är.
2. När du behöver något att tro på, börja med dig själv.
3. Jag kommer alltid att vara här för dig. Jag älskar dig oreserverat.
4. Du förtjänar att vara lycklig.
6. Du är vacker.
7. Allt kommer att bli okej. Även om det inte är det nu så kommer det att bli det.

Du är fantastisk
8. Du räcker som du är.
9. Du kan göra vad som helst om du bestämmer dig.
10. Det är okej att göra misstag.
11. Jag tror på dig.
12. Du försökte - det räcker.
13. Jag är stolt över dig.
14. Du behöver ingens tillåtelse att drömma och utforska dina egna intressen eller passioner.
15.Du har en vacker själ.
16. Du är i säkerhet.

Du är vacker
17. Du klarar det bra.
18. Du kan göra vad som helst.
19. Jag vill det allra bästa för dig.
20. Du sköter det mycket bra.
21 Du är fantastisk.
22. Jag älskar dig och accepterar dig oavsett vad som helst.

Tänk dig hur världen skulle bli om vi alla sa dessa saker till oss själva varje dag.
Tänk dig en värld full av människor som tror på sig själva, uppmuntrar sig själva och förlåter sina egna misstag.
Tänk dig en värld full av människor som pratar vänligt med sig själva och bara ser kärlek när de ser sig i spegeln - och sedan tar denna positiva, kärleksfulla energi med sig i sin växelverkan med andra.

Skull du vilja vara en del av den världen?

Följande text är inspirerad från Lori Deschene från Tiny buddha